「縁結び祈願　恋愛成就　京都地主神社だより～１１月号」を発行致しました。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◇◆◇神・こころ・ひと・日々新たに◇◆◇　
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　　　　　　　　　　　　　　京都地主神社だより　
　　　　　　　　　　　　　～平成26年11月号～　
　　　　　　　　　　　　NO.165 平成26年11月1日　
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　　　　　　　　▼今月の宮司の言葉　
　　　　　　　　▼行事のお知らせ　
　　　　　　　　▼今月のトピックス　
　　　　　　　　　　◇２０１５年版年賀状・お正月壁紙アップ
　　　　　　　　▼海月ルイの京都ラビリンス　
　　　　　　　　　　◇「サンライズ」　
　　　　　　　　▼今月のご利益別運勢占い　
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▼今月の宮司の言葉 　
　
　秋の深まりとともに、街路樹や野山が赤や黄色で彩られてきました。食欲
　の秋、読書の秋、スポーツの秋などと言われるのは、過ごしやすい気候に
　なって感受性が高まり、集中して何かを行うのに適した季節だからなのか
　もしれませんね。

　色々なことを「楽しみながらやる」ということは、とても大切です。例え
　ば、スポーツの試合でも負けた時に色々なことを分析して反省し、次に活
　かすことは必要ですが、１位ではなくも上位に入るような一定の結果を出
　せた時には、素直にそのことを喜んでいるでしょうか？「まだまだダメだ
　な」とか「あの時、あのミスがなかったら」など、喜びよりも反省に意識
　がいってしまうと、もっと努力しなければと自分にプレッシャーをかけて
　しまい、練習やトレーニングが苦しいものになってしまいます。

　私たち日本人は、辛い思いをすることが美徳のような意識があるように思
　います。辛い状況を乗り越えたり、苦しさを克服しなければ結果が出ない
　と思い込んでいるようです。しかし、結果を出している人は、他の誰より
　も辛い思いをしている人ではなく、そのプロセスを楽しみながら、結果を
　出すのにふさわしい行動をしてきた人だと私は思うのです。

　とはいえ、知らず知らずのうちに思い込んできたことを変えるのは難しい
　かもしれません。そんなときは神さまのもとを訪れて「楽しみながら結果
　を出す方法が見つかりますように」とお願いしてください。そうすればき
　っと、神さまはあなたにヒントをくださることでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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「縁結び祈願　恋愛成就　京都地主神社だより～１０月号」を発行致しました。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◇◆◇神・こころ・ひと・日々新たに◇◆◇　
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　　　　　　　　　　　　　～平成26年10月号～　
　　　　　　　　　　　　NO.164 平成26年10月1日　
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　　　　　　　　▼今月の宮司の言葉　
　　　　　　　　▼行事のお知らせ　
　　　　　　　　▼今月のトピックス　
　　　　　　　　　　◇「季節の絵はがき」秋バージョンに
　　　　　　　　▼海月ルイの京都ラビリンス　
　　　　　　　　　　◇「時代祭」　
　　　　　　　　▼今月のご利益別運勢占い　
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▼今月の宮司の言葉 　
　
　朝夕の冷え込み、虫の声など、秋の気配が色濃くなってきました。芸術の
　秋、読書の秋、食欲の秋…秋は色々な言葉で表現されます。過ごしやすい
　この時期、じっくり腰を据えて何かに取り組むには最適な季節です。

　何かに取り組むときには「欠点を改善する」目的でやらないほうが良いと
　私は思います。なぜなら、自分の欠点を改善しようと努力をしたけれど、
　大した効果がなく、自信を失った結果、目標へのやる気も湧かなくなる、
　という負のスパイラルに陥ってしまう人をたくさん見てきたからです。

　欠点を改善するよりも、良いところを伸ばしたほうが、能力はより開花し
　ていくのです。例えば、Ａさんは漢字が苦手だから、すらすら書けるよう
　に国語の勉強をし直す、という目標を立てて、毎日勉強に１時間を費やし
　たけれど、いざ仕事のメモを取るときに、漢字が浮かんでこなくて、メモ
　を取る内容を聞き逃していた…ということがありました。この場合メモは、
　ひらがなばかりで書いて良いのです。それよりも、Ａさんの長所である集
　中力を活かして、話をじっくり聞く方が、良い結果を生んだはずです。

　人はみんな、凸凹があるものです。自分の短所ではなく、長所に目を向け、
　どうしたらそれをより伸ばすことができるかを考えてみましょう。長所を
　伸ばすことで、短所は気にならなくなってきます。とはいえ、自分の長所
　を見つけるのは難しいもの。そんなときには神さまのもとを訪れて「私の
　良いところに気づかせてください」とお願いしてみましょう。そうすれば
　きっと神さまはあなた自身の、実りの力に気づかせてくださることでしょ
　う。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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「縁結び祈願　恋愛成就　京都地主神社だより～９月号」を発行致しました。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◇◆◇神・こころ・ひと・日々新たに◇◆◇　
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　　　　　　　　　　　　　～平成26年9月号～　
　　　　　　　　　　　　NO.163 平成26年9月1日　
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　　　　　　　　▼今月の宮司の言葉　
　　　　　　　　▼行事のお知らせ　
　　　　　　　　▼今月のトピックス　
　　　　　　　　　　◇「サンクスデー特集」敬老の日バージョンに
　　　　　　　　▼海月ルイの京都ラビリンス　
　　　　　　　　　　◇「平家タウンのコロッケ屋さん」　
　　　　　　　　▼今月のご利益別運勢占い　
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▼今月の宮司の言葉 　
　
　日が暮れるのが少し早くなってきました。夏休み気分もすっかり抜けて、
　目標に向かって、秋からのスタートを切る時期です。目標を達成するには、
　続けることが大前提ですが、この続けるということが難しいのです。「継
　続は力なり」ということはわかってはいるものの、三日坊主になってしま
　うことも多いのではないでしょうか。

　今回は、三日坊主まではいかなくても、目標をクリアできなくなり、いつ
　のまにかやめてしまった…という人に、続けるためのコツをお伝えします。
　それは『不調のときでもやれることを決める』こと。人の気持ちは必ずア
　ップダウンがあるもの。それに左右されずに続けていくためには、目標に
　幅を持たせて、低いハードルを作っておけば良いのです。

　例えば、ダイエットのために毎日３キロのランニングをする、という目標
　を立てたとします。気分が乗っているときはできますが、疲れていたり、
　雨が降ったりすると、とたんに気分はダウンし、３キロのランニングがと
　てもハードルの高いものになります。調子が悪いときはストレッチをやれ
　ばＯＫ、夕食を控えめにすれば良いなど、いくつかの低いハードルを設定
　しておきましょう。

　そして、好調のときも、不調のときもできる目標を決めたら、神さまに宣
　言しに来てください。がんばるあなたには、神さまが力を貸してくださる
　ことでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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「縁結び祈願　恋愛成就　京都地主神社だより～８月号」を発行致しました。

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　　　　　　　　　　　　　～平成26年8月号～　
　　　　　　　　　　　　NO.162 平成26年8月1日　
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　　　　　　　　▼行事のお知らせ　
　　　　　　　　▼今月のトピックス　
　　　　　　　　　　◇「季節の絵はがき」夏バージョンに
　　　　　　　　▼海月ルイの京都ラビリンス　
　　　　　　　　　　◇「地蔵盆」　
　　　　　　　　▼今月のご利益別運勢占い　
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▼今月の宮司の言葉 　
　
　梅雨が明け、夏本番を迎えました。８月は学生も社会人も、夏休みをと
　る時期ですね。この夏休みを有意義に過ごすために、自分の夢について
　再度、自己点検をしてみましょう。
　
　５月には目標に面白みや価値を見つけましょう、６月には「好きなこと
　・楽しいこと」をリストアップして、進むべき道を見失わないようにし
　ましょう、というお話をしましたが、あなたの目標に、価値や楽しさは
　見いだせたでしょうか？
　
　私は６月から「毎日３０分歩く」ということを目標にしており、体調も
　すこぶる良く、体力もついたせいか、疲れにくくなったように感じます。
　毎日の成果がわずかでも出てくると、うれしいものです。
　
　目標を振り返り、達成度を確認して、成果が少しでも見えるとモチベー
　ションが上がります。成果が出ていない、という人も、まだこれから挽
　回することは可能です。ゆっくりと時間をかけて、目標へとつながる行
　動を考えてみましょう。大切なことは、振り返ってみて、できていなか
　ったときに「もういいや」と、あきらめてしまわないことです。大きな
　目標であれば、成果はなかなか見えないものですが、地道に続けていけ
　ば、必ず良い結果が出るものです。
　
　とはいえ、頑張れない時もあることでしょう。そんな時には、神さまの
　もとを訪れてみてください。そうすれば心身ともにリフレッシュして、
　また、新たな気持ちで、夢につながる行動ができることでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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▼行事のお知らせ　
　　　　
　　・月例祭　えんむすび地主祭り　 ８月３日（日）　祭典午後２時　
　
　　　　　★えんむすび地主祭りは毎月第一日曜日です。　
　　　　　　祭典ご参加の方に開運こづちを無料授与致します。　
　

　　・敬老祭　 ９月１５日（祝）　祭典午後２時　


　　　　　　☆それぞれのお祭りについては、「季節のお祭り」へどうぞ　
　
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「縁結び祈願　恋愛成就　京都地主神社だより～７月号」を発行致しました。

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　　　　　　　　　　　　NO.161 平成26年7月1日　
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　　　　　　　　▼行事のお知らせ　
　　　　　　　　▼今月のトピックス　
　　　　　　　　　　◇恋愛成就七夕祭「七夕こけし」
　　　　　　　　▼海月ルイの京都ラビリンス　
　　　　　　　　　　◇「祇園祭　前祭　後祭」　
　　　　　　　　▼今月のご利益別運勢占い　
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▼今月の宮司の言葉 　
　
　「木を見て森を見ず」ということわざがありますが、みなさんは目標設定
　の時に「森＝木の先に見える全体像」を思い描いていることでしょう。例
　えば「３か月後の英検に合格する（木）」よりも「留学する（森）」とい
　う目標のほうがワクワクするし、楽しくすすめられますよね。

　夢や目標、志は大きな方が良いのですが、それを達成するためには、コツ
　コツと地道なことを続けなくてはならず、毎日、楽しみながら努力するこ
　とが難しくなってきます。楽しみながら努力を続けるには『ゲーム化』し
　てみてはどうでしょうか。１日に英単語を１００個覚えるという課題を設
　定して、それができたら１００ポイントの点数をつけていくのです。１０
　００ポイントたまったら、ステージクリアのごほうびとして好きなスイー
　ツを食べるなど、楽しいことを自分に与えるようにすれば、地道な努力も
　楽しいチャレンジになります。毎日、越えられるだけのミッションを用意
　して進んでいけば、日進月歩で少しずつ力がついていきます。どんなに難
　しい目標も、行動の積み重ねで達成できるのです。

　とはいえ、どうしてもがんばれないときもあることでしょう。そんなとき
　は神さまのもとに来て、心をクリアにしてください。そうすればきっと、
　神さまはあなたのやる気を後押ししてくださることでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　　　　　　　　　　　　NO.160 平成26年6月1日　
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　　　　　　　　▼今月のトピックス　
　　　　　　　　　　◇「２０１４七夕特集ページ」アップ
　　　　　　　　▼海月ルイの京都ラビリンス　
　　　　　　　　　　◇「嵐山で泳ぎました」　
　　　　　　　　▼今月のご利益別運勢占い　
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▼今月の宮司の言葉 　
　
　年が明けて半分が経ちました。念頭に立てた目標は、進んでいるでしょう
　か？私たちは、ときに、目の前のことに追われて目標を見失ってしまうこ
　とがあります。そんなときの自己チェックの方法としては、いろいろあり
　ますが、私は自分の思いを整理するために、心の中にあるものを書くこと
　にしています。
　
　まずは自分の好きなこと、楽しいことを一つずつ紙に書いてリストアップ
　していきます。思いつくままに、どんどん書いていくのです。次に、その
　リストの中から明らかに実現不可能なもの（空を飛べるようになりたい、
　など）を省きます。そして、残ったものの中から「これは外せない」と思
　うものから順に番号をつけていき、優先順位の高いものについて、なぜそ
　れが好きなのか、楽しいと感じるのか、その理由を書きます。そうすると、
　自分が本当にやりたいことと、今、がんばっていることがつながっていな
　いことが見えてきたりします。
　
　哲学者のニーチェは「自分の“なぜ”を知れば道が見える」と言いました。
　まさしくその通りで、自分の心が、なぜ楽しいのか、好きなのかを書くこ
　とで、進むべき道が見えてくるのです。
　
　とはいえ、心で感じることなので“なぜ”を言葉にするのは難しいときも
　あります。そんなときは神さまのもとに来て、心をリセットしてください。
　そうすればきっと、神さまはあなたの心の声に気付かせてくださることで
　しょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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「縁結び祈願　恋愛成就　京都地主神社だより～５月号」を発行致しました。

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　　　　　　　　　　　　NO.159 平成26年5月1日　
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　　　　　　　　　　◇「母の日」＆「父の日」特集ページ
　　　　　　　　▼海月ルイの京都ラビリンス　
　　　　　　　　　　◇「社頭の儀」　
　　　　　　　　▼今月のご利益別運勢占い　
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▼今月の宮司の言葉 　
　
　仕事や学校、引越しなどで環境が変わった人は、ほっと一休みするゴール
　デンウィークが始まりました。知らず知らずのうちにたまった疲れを、リ
　フレッシュすると共に、春に立てた目標をもう一度、見直してみましょう。
　目標に向かってがんばろうと思う気持ちはあるのに、なぜか続かない…そ
　んな人は、無理な目標を立てているのかもしれません。誰でも「現状を変
　えたい、今の自分を変えたい」という気持ちが目標を立てるスタートにな
　ると思うのですが、その理由が「今の自分ではダメだから、現状を変えた
　い」になると、楽しく感じないので、行動が続かないのです。

　「今のあなたではダメだから、こうなりなさい」と言われて、いい気はし
　ませんよね？自分に対する気持ちも、他人に対するように、心穏やかに愛
　情を持つことが大切です。そのためには、目標に面白みや価値を見出すこ
　と。例えば英検１級を取得、という目標でも「今の英語力ではダメだから」
　よりも「これができるようになれば、仕事の幅も拡がるし、より多くの人
　に役立つ」と思う方が、やる気が湧いてきませんか？目標の行動が完璧に
　できなくても、その日、その時間の中で自分ができる１００％を出し切っ
　てやれば、必ず力がついてくるのです。

　とはいえ、完璧にできない自分を責めてしまって落ち込むこともあるでし
　ょう。そんなときには、神さまのもとで、心を浄化してください。そうす
　れば、また新たな心で目標に向かうことができるでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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◇◆◇神・こころ・ひと・日々新たに◇◆◇
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京都地主神社だより
～平成26年4月号～
NO.158 平成26年4月1日
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◇LINE@アカウント（@jishujinja）開設
▼海月ルイの京都ラビリンス
◇「ピンク色のタクシー」
▼今月のご利益別運勢占い
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▼今月の宮司の言葉

この４月から、新生活が始まる人もいることと思います。これまでと変わ
らない生活を送る人も、新しいことを始めるには、良い時期ですね。一歩
踏み出すとき、何かに挑戦するときには「やるぞ！」とテンションを上げ
て、大きな一歩を踏み出すことが多いのではないでしょうか？もちろん、
それはとても大切なことですが、勢いで大きな一歩を踏み出すよりも、事
前にじっくりと考えて、適切な行動と手順にまで落とし込むことのほうが
もっと大切です。

私が聞いた例で言えば、英検１級に合格するために、英書を１週間で１冊
は読む！と張り切って本を買い込んだのに、１か月後には開いてもいない
本が３冊…。この人はもともと本を読む習慣がなかったので、どうせ勉強
するなら本を読む習慣もセットにしてがんばろう、と思ったのです。これ
は一挙両得のような気がしますが、ハードルが高すぎて、やる気を失って
しまった例です。自分に合ったやり方で英語を勉強することに焦点を当て
て行動を起こしていれば、やる気をなくすことも避けられたのではないか
と思います。

例えば、最初の一歩は『ラジオ講座を毎日聞く』ということで良い。それ
が習慣になり、苦も無くできるようになってから『英書を読む』という次
の一歩を踏めば良いのです。今の自分に、少しの努力でできそうな小さな
一歩を設定し、またその次の一歩を決めておく。そのステップが多いほど、
喜んで目標に近づく達成感を味わいながら進んでいけます。

とはいえ、目標への行動が持続できないときもあります。そんなときは神
さまのもとを訪れて、心をリセットしてください。そうすれば、また新た
にやる気がみなぎってくることでしょう。

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　　　　　　　　　　　　　～平成26年3月号～　
　　　　　　　　　　　　NO.157 平成26年3月1日　
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▼今月の宮司の言葉 　
　
　卒業や異動、転勤など、年度末の３月は別れの月ともいえます。慣れ親
　しんだ環境や、仲の良い人と離れてしまうのは寂しいことですが、次の
　ステージに移るためには、必要なことだと前向きに捉えたいものです。

　しかし、念願かなって次のステージに移る人は良いのですが、希望の場
　所に行けなかった人もいることでしょう。そんなときはどうしてもネガ
　ティブに考えてしまいがちです。人は本来、ポジティブな感情よりも、
　ネガティブな感情のほうが強く感じるといいます。それは、太古の昔は
　危険を察知し、生き残るために必要だったからです。

　ネガティブな感情を打ち消すために、私がよく行っているのは『ポジテ
　ィブ返し』です。一つのネガティブな感情に対して、数倍のポジティブ
　な感情を持つことができれば、ネガティブを帳消しにできるのです。例
　えば「第一志望の学校に行けなかった」に対して「成績上位者になれる
　かも」、「興味のある科目を思いっきり勉強できるチャンス」、「サー
　クル活動で新たな自分が発見できる」等々、前向きな感情に焦点を当て
　れば、心も明るい方向へと歩んでいきます。この前向きなことでネガテ
　ィブな感情を帳消しにするポジティブ・オフセットがあることで、新し
　い目標ができて、前に進んでいけるのでしょう。

　とはいえ、数倍のポジティブを見つけるのは難しいかもしれません。そ
　んなときは、神さまのもとを訪れて「私がポジティブになるヒントをく
　ださい」とお願いしてみましょう。そうすれば神さまはきっと、あなた
　が心から前向きになる気づきをくださることでしょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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▼今月の宮司の言葉 　
　
　「今日は計画通りに進んだ」という日は、とても充実した気分になります。
　あなたも、一度はそんな日を経験しているでしょう。しかし、うまくいく
　日ばかりではありませんよね。計画を立てても、邪魔が入ったり、気分が
　乗らなかったりして、実行できなかったという日も多いのではないでしょ
　うか。　その原因は、朝に一日の計画を考えていることにあるようです。

　計画通りに実行する力を向上させるためには、一日の終わり、夜に次の日
　の計画を立てる方が良い、という話を聞きました。理由はシンプル、前日
　に計画を立てる準備をしておけば、翌日にはその計画をおこなうことだけ
　に集中できるからです。子どもの頃は、前日に学校の時間割に合わせて、
　持ち物を用意していましたよね。それと同時に「明日はテストだからこの
　ドリルをやっておこう」と、勉強に励んだりもしたでしょう。

　大人になると、自分で時間割を立てることが必要です。そうすれば、物事
　の優先順位も見えてきて、余計なことに時間をとられずに、やるべきこと
　に集中できます。学校の準備をするのと同じように、前日の夜、それも就
　寝前に考えを巡らせながらすることで、就寝中に記憶を整理する脳の機能
　を活用することができるのです。

　本当に重要な事に、大切な時間を活用するためには、時間の浪費を避けな
　くてはいけません。もし、あなたが、なかなか計画通りに実行できないな、
　と思っているのなら、寝る前に翌日の計画を立てるということを始めてみ
　てはいかがでしょうか。

　とはいえ、身についた習慣を変えることは難しいものです。そんなときは、
　神さまのもとを訪れて「目標達成のために、より効率の良い行動をします」
　と宣言してください。　そうすれば、神さまはきっと、あなたに力を貸し
　てくださることでしょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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