朝（あさ）おきて、 顔（かお）をあらうのをめんどくさがっていないかな？ 毎朝（まいあさ）、 顔（かお）をあらうことにもちゃんと 意味（いみ）があるんだよ！ 禊ぎ（みそぎ）ってしってるかな？よくおまつりの 神事（しんじ）なんかで 水（みず）につかっ たり、 滝（たき）にうたれたりしてからだについた 悪（わる）いことや、きもちを 水（みず）であらいおとすことなんだよ。 朝（あさ）、 顔（かお）をあ らうのも 禊ぎ（みそぎ）と おなじなんだ！ 禊ぎ（みそぎ）は 失敗（しっぱい）したことや、やり 直（なお）したいことな んかを 水（みず）でスッキリとあらいながすこと なんだ！きのうとった 悪（わる）い 点（てん）のテストやケンカしたともだち のことでいつまでも 悩（なや）んでたら、まずはスッ キリ 顔（かお）をあらって リフレッシュしてがんばろうね！

お 父（とう）さんやお 母（かあ）さんに、「おはよう!」「いってきます!」「ただいま!」 「おやすみなさい!」って、 挨拶（あいさつ）してるかな。ちゃんと 挨拶（あいさつ）でき た 日（ひ）はなんだかとっても 気持（きも）ちがいいよね。それはキミの 気持（きも）ちが 挨拶（あいさつ）を 通（とお）して 相手（あいて）に 伝（つた）わったからなんだ。 神社（じんじゃ）にお 参（まい）りするときは「 柏手（かしわで）」で 神（かみ）さまに 挨拶（あいさつ）しようね。「 柏手（かしわで）」は、 元気（げんき）よく「パンッパンッ」って 音（おと）をだして 手（て）を2 回（かい）たたくんだよ。 神（かみ）さまに「 柏手（かしわで）」の 音（あと）でふりむいてもらってから、お 願（ねが）いごとをすれば、 神（かみ）さまもしっ かり 聞（き）いてくれるよ。ちゃんと 挨拶（あいさつ）すればラッキーになりそうだね!

毎日（まいにち）、ちゃんと 朝（あさ）ゴハンを 食（た）べてるかな？ 朝（あさ）ゴハンはその 日（ひ） 一日（いちにち）の 元気（げんき）の 素（もと）になる 大切（たいせつ）なものなんだ。 朝寝坊（あさねぼう）して 朝（あさ）ゴハンを 抜（ぬ）いたりしたら 元気（げんき）もでない し、からだも 大（おお）きくならないよ。だから、 朝（あさ）ゴハンは 毎日（まいにち）しっ かり 食（だ）べようね。 神社（じんじゃ）にも「 神饌（しんせん）」といって、 お 祭（まつ）りの 時（とき）に 神（かみ）さまにゴハンを 供（そな）えてるんだよ。その 後（あと）、そのゴハンをみ んなで 食（た）べて、 神（かみ）さまのパワーもいっしょにいただくんだ。すごいだろ。 ゴハンを 食（た）べるときは、お 米（こめ）や 野菜（やさ）を 作（つく）ってくれた 農家（のうか）の 人（ひと）や、 太陽（たいよう）や 地球（ちきゅう）にも「ありがとう!」っていう 気（き） 持（きも）ちを 忘（わす）れずにね。

今（いま）、 熱中（ねっちゅう）していることはなにかな?サッカー、それとも 野球（やきゅう）。 勉強（べんきょう）でもいいんだよ。 熱中（ねっちゅう）していることに 今日（きょう）はここまで 達成（たっせい）するぞって 目標（もくひょう）をたててチャレンジしてる かな。むずかしい 目標（もくひょう）でもあきらめずにチャレンジし 続（しつづ）ければ、 かならずゲットできるよ。 神社（じんじゃ）にも「 恋占（こいうらない）いの 石（いし）」 という 石（いし）があって、 好（すき）きな 子（こ）ともっと 仲良（なかよ）くなれるかどう かを 占（うらな）う 石（いし）なんだ。 石（いし）は 二（ふた）つあって、 片方（かたほう）の 石（いし）からもう 片方（かたほう）の 石（いし）まで 目（め）をつぶって 歩（ある）いて、ぶ じにたどりつけるかどうかで 占（うらな）うんだ。 失敗（しっぱい）を 恐（おそ）れずに 勇気（ゆうき）を 出（だ）して 一歩（いっぽ） 踏（ふ）み 出（だ）す 人（ひと）だけが、 結果（けっか）を 知（しる）ることができるんだ。どんなことでも 勇気（ゆうき）を 挑戦（ちょうせん）すれば、キミはかっこいいチャレンジャーになれるんだ。

キミは 自転車（じてんしゃ）にうまくのれるかな?でも、 自転車（じてんしゃ）に 乗（の）る 練習（れんしゅう）していた 時（とき）は、お 父（とう）さんやお 母（かあ）さんに、 自転車（じてんしゃ）の 後（うし）ろを 支（ささ）えてもらったよね。 支（ささ）えてもらうと 自転車（じてんしゃ）が 安定（あんてい）して 楽（らく）に 進（すすむ）んだよね。そうして 練習（れんしゅう）しているうちに、だんだん 一人（ひとり）で 乗（の）れるようになったん だね。なにかをしようとする 時（とき）、 支（ささえ）えがあると 心強（こころづよい）い よね。 神社（じんじゃ）にもキミを 支（ささ）えてくれる「お 守（まも）り」というものが あるんだよ。お 守（まも）りは 身（み）につけていることで 願（ねが）いをかなえてくれた り、その 後（あと）も 願（ねが）いごとがさらによくなるようにキミを 守（まも）ってくれ るんだよ。「 星座守（せいざまもり）」や「 成績向上守（せいせきこうじょうまもり）」 や「 勝守（かつまもり）」 など、いろんなお 守（まも）りがあるんだよ。まず、キミの 「 星座守（せいざまもり）」はどれか 調（しら）べてみようよ。

キミは、なにか 夢（ゆめ）をもってるかな?たとえば、 将来（しょうらい）スポーツ 選手（せんしゅ）になりたいとか、 勉強（べんきょう）ができるようになりたいとか、 友達（ともだち）ともっと 仲良（なかよく）くなりたいとか、カッコいい 自転車（じてんしゃ）を 買（か）ってほしいとか、なんでもいいんだ。なにかの 夢（ゆめ）を 持（も）ったら、 紙（かみ）に 書（か）いて 部屋（へや）の 目立（めだ）つところに 貼（は）ろう。そして、 毎日（まいにち）その 紙（かみ）を 見（み）て、どうしたら 夢（ゆめ）が 実現（じつげん）するかを 考（かんが）えて、できることから 実行（じっこう）してみよう。 神社（じんじゃ）にも「 絵馬（えま）」というものがあるんだ。「 絵馬（えま）」に 夢（ゆめ）や 願（ねが）い 事（ごと）を 書（か）いて、 神（かみ）さまに 聞（き）いてもらうんだ。 神（かみ）さまは、 夢（ゆめ）に 向（む）かって 素直（すなお）に 努力（どりょく）する 子供（こども）が 大好（だいす）きだか ら、きっと 力（ちから）をかしてくれるよ。 今度（こんど）、 神社（じんじゃ）に 行（い）っ たら「 絵馬（えま）」を 見（み）つけて、キミの 夢（ゆめ）を 書（か）いてみるといいね。